Archiv 2021


20.03.2021 - Sport inklusiv. Einfach mal machen! (6 LE)

In Kooperation mit Special Olympics S-H, SV FL und KSV RD-ECK
Die Fortbildung "Sport inklusiv" bietet einen Einstieg in den inklusiven Sport. Einfach ausprobieren und einfach mal machen ist die Devise. Bauen Sie mit uns Barrieren im Sport ab. Ziel ist es, Übungsleiter*innen und Übungsleitern durch praktische Beispiele für gelungene Inklusion im Sport Handwerkszeug mit auf den Weg zu geben, um Sport für alle auch in Ihrem Verein zu schaffen. Sportartübergreifend in Theorie und Praxis wird vermittelt, wie gemeinsames Sporttreiben anhand von kleinen Spielen und in Teamsportarten gelingt. (Text Special Olympics Deutschland Akademie)


Zielgruppe: Übungsleiter*innen, Jugendleiter*innen, Interessierte

Referent*in: Lehrteam Special Olympics S-H

Termin: 20.03.2021, 10:00-15:00 Uhr

Ort: Sporthalle 3, Schulzentrum Süd, Sauerstr. 16 in Eckernförde

Gebühr: 20 EUR (Vereinsmitglieder) / 40 EUR (Nichtvereinsmitglieder)

Anmeldung: SAMS System


20.03.2021 - Faszienübungen für einen schmerzfreien Rücken (5 LE)

Aufgrund der derzeit noch geltenden Corona-Beschränkungen wird dieser Workshop jetzt nur als
"Online-Workshop" angeboten!
Weitere Details hierzu erhalten Sie nach Anmeldung in der Einladung.

90 Prozent aller Rückenschmerzen haben ihre Ursache in einem verspannten Fasziengewebe. Ein schöner Grund, zwei Themen und unser Wissen über sie einmal miteinander zu verbinden. Wer ist die Faszie? Wo liegt sie im Körper? Welche Aufgaben soll sie erfüllen? Und was hat sie mit den Rückenschmerzen meiner Teilnehmer*innen zu tun? Wir schauen uns den Verlauf des Fasziengewebes an und suchen nach Übungen, die Spannungen lösen und den Rücken schmerzfrei werden lassen können. Dabei stellen wir (vielleicht) erstaunt fest, dass die Übungen nicht nur den Rücken betreffen. So wie die beiden Themen ist auch in unserem Körper alles miteinander verbunden. Eine häufige Ursache für Rückenschmerzen liegt in einem verspannten Fußgewebe. Wer Lust hat, mehr darüber zu erfahren, ist herzlich eingeladen. Bitte eine Matte, bequeme Sportkleidung und dicke Socken mitbringen.


Zielgruppe: Übungsleiter*innen, alle Sportinteressierten

Referent*in: Anke Fuchs

Termin: 20.03.2021, 13:30 - 17:30 Uhr

Ort: Turnhalle Nübbel, Achterfeld 19 in Nübbel

Gebühr: a) 20,- € (Vereinsmitglieder mit Bescheinigung) b) 40,- € (Nichtvereinsmitglieder)

Anmeldung: SAMS System


08.05.2021 - Entspannung & Stressabbau (5 LE)

Aufgrund der derzeit noch geltenden Corona-Beschränkungen wird dieser Workshop jetzt nur als
"Online-Workshop" angeboten!
Weitere Details hierzu erhalten Sie nach Anmeldung in der Einladung.

Die Matte als Regenerationsraum, zu der Stress keinen Zutritt hat
Stress ist in aller Munde. Nach einem langen Arbeitstag können wir die Erschöpfung oft mit jeder Zelle unseres Körpers spüren. Was ist das für ein Stress, der uns derart aus der Bahn wirft? Wir gehen den Ursachen von Stress in der heutigen Zeit auf den Grund, schauen uns aktuelle wissenschaftliche Erkennt-nisse dazu an und entwickeln Ideen für eigene Lösungen. Diese sind bewusst offen gestaltet, damit viele Menschen von ihnen profitieren können. Am Ende geht jede*r Teilnehmer*in mit einem gefüllten Ideen-koffer nach Hause und dem entspannenden Bild von unserer Matte als Regenerationsraum, zu der Stress keinen Zutritt hat. Ausprobieren lohnt sich.


Zielgruppe: Übungsleiter*innen, alle Sportinteressierten

Referent*in: Anke Fuchs

Termin: 08.05.2021, 13:30 – 17:30 Uhr

Ort: Turnhalle Nübbel, Achterfeld 19 in Nübbel

Gebühr: a) 20 € (Vereinsmitglieder mit Bescheinigung) b) 40 € (Nichtvereinsmitglieder)

Anmeldung: SAMS System